01 Padidinkite savo našumą
Kai dirbate namuose, visada yra kažkas, dėl kurio gali sumažėti našumas; tačiau tai taip pat tinka tiems, kurie dirba biure. Tiesa, kad jie dažnai yra skirtingi dalykai.
Žinant, kas neleidžia jums būti produktyvia, tai pirmasis žingsnis mokytis, kaip išlaikyti save užduotimi. Spustelėkite, norėdami pamatyti 7 sritis, kuriose daugelis iš mūsų gali pasinaudoti tam tikrais patobulinimais ir ką galite padaryti, kad padidintumėte našumą.
02 Išnykti (arba bent kiek sumažinti) Dėmesys
Žinoma, niekas niekada visiškai negali pašalinti blakstienas - nei biure, nei namuose. Bet jūs galite jas sumažinti, žinodami, kas jus atitraukia, ir imtis veiksmų, kad išvengtumėte to. Į biurą gali būti įtraukiami į nereikalingus susitikimus ar bendraminčius, o tai nebūtinai mūsų valdoma veikla. Namuose galite labiau kontroliuoti sulaikymąsi - šeimos narius ar užduotis namuose.
Tai, kas nušlifuoja jus nuo užduoties, yra pirmasis žingsnis mažinant blaškymosi. Kai tik sužinosite, kas jus atitraukia, parengkite planą, kad išvengtumėte tų blaškymosi problemų. Tai gali reikšti tinkamą vaikų priežiūrą, uždarant biuro duris, griežtai laikantis užduočių atlikimo tvarkos, prieš leidžiant sau pereiti prie kažko kito, neleisti sau naudotis darbo dienos metu socialinės žiniasklaidos priemonėmis ar asmeniniu el. Paštu ir tt
Daugiau apie tai, kaip išvengti susidomėjimo
03 Daugiafunkcis darbas tinkamai
Daugiafunkcinis žaidimas tampa blogas repsas, bet iš tikrųjų kiekvienas tai daro vienaip ar kitaip. Taigi labai svarbu mokytis daugiafunkciniu būdu. Kai kuriems dalykams reikia viso jūsų dėmesio, o kai kurių - ne. Tačiau, dirbdami namuose, turėtumėte būti ypač budri, žinodami, kas tai yra. Priešingu atveju galite rasti sau visada dirba arba niekada nieko neužbaigia.
Per daug daugiafunkcinių veiksmų, kai jūs turite vaikų namuose, galite jaustis, kad niekada nesuteiksite jiems visiško dėmesio ir tai gali sukelti elgesio problemų.
04 Žinokite savo pagrindines taisykles (ir įsitikinkite, kad visi kiti)
Nustatykite sau sėkmę namuose, naudodamiesi "darbo namuose" taisyklėmis tiek sau (galbūt daugiafunkcinėse srityse, dirbant ir kt.), Tiek visiems kitiems namų ūkyje. Vaikams ypač reikia aiškių elgesio ribų, kai dirbate. Tačiau taip pat gali prireikti jūsų partnerio ar kitų jūsų gyvenimo suaugusiųjų. Tai gali būti jūsų darbuotojai, kurie gali manyti, kad dirbdami namuose esate pasirengę visą parą.
Aiškūs lūkesčiai dėl to, ką jūs galite ir ko negalėsite padaryti, kai dirbate, kai dirbate ir ko tikitės iš aplinkinių, padėsiu visiems nusivylti. Jūs negalite būti viskas visiems, kaip dažnai tikisi iš tų, kurie dirba namuose.
05 Sukurkite tinkamą erdvę
Tegul jūsų fizinė erdvė padės padidinti našumą. Jei jums reikia tinkamai išvengti blaškymosi ir daugiafunkcinio darbo, įsitikinkite, kad namų biuras tai padeda, sumažindamas pagundas. Jei nenorite būti sutrikdyta, tai reiškia, kad esate miegamajame arba ten, kur kiti ramiai gali jus paguostyti, gali būti problema.
Deja, mes ne visi turi papildomų kambarių, kurie gali būti naudojami tik kaip namų biuro, taigi suprasti savo prioritetus, silpnybes ir stipriąsias puses yra pagrindinis dalykas, kuris sukuria jums erdvę.
06 Sukurkite tvarkaraštį ir laikykitės jo
Kai dirbate ne namie, paliekant biurą dažnai yra aiškus signalas, kad jūsų darbo diena pasibaigė. Kai dirbate namuose, signalas ne visada toks aiškus. Kai namuose ir darbe yra toje pačioje vietoje, ypač svarbu tinkamai valdyti laiką , nustatydamas konkrečias darbo valandas.
Galbūt galite nustatyti reguliarų tvarkaraštį, galbūt kiekvieną savaitę turite pažiūrėti į kalendorių ir nustatyti, kada dirbate.
Jūs ne visada sugebėsite tai laikytis, tačiau plano sudarymo veiksmas nustato sistemą, kuri gali trukdyti darbui atsikratyti į jūsų asmeninį laiką. Tai grįžta į tas pagrindines taisykles, kurias jūs nustatote, nes taip taip pat suteikiama jūsų šeimai idėja, kada esate prieinama ir kai nesate.
07 pamatyti ir būti matyti
Nesvarbu, ar esate nuotolinio darbo ar turite savo konsultavimo ar namų verslą, visi nuotoliniai darbuotojai turi prisijungti prie tinklo, kad jie būtų matomi žmonėms, kuriuos jie dirba su klientais, bendradarbiais ir kitais savo profesijomis. Kompanijos darbuotojai gali pastebėti, kad jų kolegos pamiršta informuoti juos apie susitikimus arba, dar blogiau, kad jie nepastebi reklamos, nes jie fiziškai nėra. Atskyrimas nuo darbo vietos gali lemti praleistą galimybę.
Tačiau izoliaciją galima išvengti, aktyviai dalyvaujant jūsų darbo vietoje. Jei kartais galite eiti į biurą, tai daryk. Nors esate, palaikykite ryšius su kolegomis ir vadovais. Pasitraukite iš klientų ir susitinkate akis į akį. Jei tai nėra praktiška, naudokite telekonferencijų įrankius, kad jie būtų virtualūs. Padarykite papildomų pastangų, kad paliestumėte pagrindą ir keistųsi informacija su kolegomis, kad atitiktumėte jūsų pramonės tendencijas.
08 Sumažinkite savo stresą
Mes visi esame mažiau produktyvūs, kai jaučiamės įtemptai, todėl visos ankstesnės idėjos apie našumo darbo našumo didinimą gali įtakoti jūsų streso lygį. Kiekvienas iš jų, jei netinkamai elgiamasi, gali sukelti stresą. Pavyzdžiui:
- Dėmesys mažina tai, ką mes galime pasiekti.
- Daugiafunkcinis žaidimas gali jaustis taip, kaip mes esame traukę įvairiomis kryptimis.
- Pagrindinių taisyklių trūkumas gali reikšti nerealus lūkesčius, kurie nuvilia šeimos narius ir kolegas.
- Nepaisyti ir pamiršti darbe visada yra varginantis.
Taigi dirbant pirmosiomis iš šešių galimų problemų galite padėti valdyti stresą, kai dirbate namuose , tačiau jų nepakanka. Naudokite šiuos 10 patarimų, kaip valdyti stresą, kuris visų pirma yra skirtas savimoniškai.