Ir nelabai jausmas kaltas dėl to!
Nustatykite datą
Jei pirmadienį planuojate visą savaitgalį, jūs galite mėgautis sekmadienio naktį be skubėjimo pasiruošti savaitę ar penktadienį, kad pradėtumėte savaitgalį šiek tiek anksčiau. Jei ketinate šeštadienio rytą parengti pusės dienos planą, tu išlipate iš lovos ir palikite vaikus.
Tokiu būdu jūs ir jūsų vyras turi šiek tiek laiko tuo pačiu metu (praleisti kartu ar atskirai)
Rasti ką nors stebėti vaikus
- Naudok savo kaimynais ar draugais, kurie turi vaikus
Jūs babysit savo vaikams, jie babysit savo vaikams! Visiems naudinga! Pabandykite planuoti šią informaciją savaitės atgal į atgal, kad tiek jūs, tiek jūsų draugas jaustųsi naudos maždaug tuo pačiu metu. Taip pat vaikai laukia apsilankyti kitų vaikų namuose (ir jų žaisluose).
- Išjunkite mokamą laiką
Jūs sumokėjote atostogas daugiau nei ligos dienų ir šeimos atostogų. Jūsų vaikus rūpinasi jūsų vaiko priežiūros paslaugų teikėjas, todėl jūs juos aprūpinsite. Jei kaltė pradeda šliaužti, patikrinkite, eikite į paskutinę šio įrašo dalį!
- Samdyti auklę
Pasinaudokite internetine auklės paslauga, pvz., Care.com, arba kreipkitės į vietinius "Facebook" draugus. Interviu auklę, atlikite bandomąjį darbą, tada jis ar ji ateis per tą šeštadienio rytą ir esate nemokamas!
- Rasite vietą, kurioje seneliai galėtų paimti vaikus į tą dieną.
Kad padėtumėte tavo tėvams planuoti, suraskite vietos zoologijos sodą, muziejų, parką ar patalpų žaidimų aikštelę. Gaukite kainą, valandas, kokį maistą jie siūlo ir bilietų kainas, tada pateikite šią informaciją savo tėvams, kad jie galėtų praleisti laiką su savo seneliais.
- Tavo vyras
Paklauskite savo vyro ryte, tada palikite namus.
- Įsitaisyk į savo bendruomenę ar bažnyčią
Kai kurios bažnyčios siūlo klases ar vaikus, kuriuose jie bus prižiūrimi. Taip pat yra jūsų miesto poilsio departamentas, kuriame siūlomos programos.
Padaryti planą daryti "nieko"
Aš abejoju, kad jūs tikrai norite padaryti "nieko". Manau, kad jūs norite tai padaryti, ką norite padaryti. Mūsų mamos dirba retai, kad galėtume daryti tai, ką tikrai norime daryti, nes mes turime per daug rūpintis (taigi ir PTO). Jūs manote: "Kai aš turiu laiko daryti tai, ką noriu daryti, aš tai išsiaiškinsiu". Bet kai tik brangus laikas ateis, tu pernelyg per vėlu. Jūs nežinote, ką daryti su savimi, todėl pradėsite valyti, nes valymas yra (šiek tiek) lengvas ir visada reikia padaryti.
Mano geriausias patarimas yra išeiti iš namų. Eik į knygyną ir paimk bestselerį. Grab antklodė ir eik į parką. Eikite į vairą, klausykitės muzikos, paimkite vėją savo plaukuose. Paspauskite dienos SPA, prijunkite plaukus arba atlikite nagus. Eikite pro prekybos centrą ir apsilankykite tik vienoje lango parduotuvėje. Mėgaukitės šurmulio šurmuliu, kol nesibaigiate. Ištieskite kojas ir eikite į prekybos centrą.
O jei šiek tiek kažką patiria, mėgaukitės visa tai. Keisti aplinką, kaip tai gali įkvėpti jus ir net pakeisti savo požiūrį į dalykus.
Jei pasiliksite namuose, skalbimo kambarį ir virtuvę išjunkite (dvi didžiausios valymo įlankos). Valymas negali būti atostogų dalis, nes tai yra darbas!
Kad išvengtumėte namų darbų, įsitikinkite, kad esate vienoje ar dviejose savo namuose. Pažvelk į tą sofą ir galvok, aš negaliu laukti, kol sėdėsiu ir skaitysiu žurnalų krūvą. Arba pažiūrėk į savo lovą ir pasakyk: aš negaliu laukti, kol rytoj apsirengsiu šia liemenėle. Arba, jei turite aistros projektą, kurį norite pasinerti į gurkšnį, gaukite gėlių puokštę ir pakvieskite savo darbo sritį. Tada sukurk planą, kurį sekite, kai sėsite šioje erdvėje, taigi laikas ir energija bus naudojama protingai (o ne socialinėje žiniasklaidoje!).