JAV kariuomenės fizinio krūvio reikalavimai

Fizinio lavinimo charakteristikos vyrams Amžius 27-31

JAV kariuomenė išmėgina fizinį pasirengimą per Army Physical Fitness Testą arba APFT, pagal kurį kareiviai privalo įvykdyti tris įvykius: dvi minutes užpuolimo, dvi rungtynių minutes ir dvi mylios.

APFT vertinimas grindžiamas amžiaus kategorija, lytimi, pakartotinių įvykių skaičiumi, atliktu išstūmimo, sėdėjimo ir vykdymo metu. Kiekvieno renginio rezultatas svyruoja nuo 0 iki 100 taškų. Kareivius turi išlaikyti bent 60, kad išlaikytų testą.

APFT standartai gali būti sunkesni kai kuriems specialios paskirties vienetams.

"APFT" 270 taškų ar daugiau taškų, kurių kiekvienas turi mažiausiai 90 taškų, - uždirbkite kareivius Fizinio fitneso ženkleliu.

Tačiau šis testas buvo plačiai kritikuojamas dėl to, kad jame nebuvo tinkamai įvertinta jėga ir ištvermė. Dėl šios priežasties 2011 m. Armija atliko kariuomenės fizinio pasirengimo testą (APRT) daugiau nei 10 000 karių, bet galų gale nusprendė laikytis APFT testo.

JAV fizinio lavinimo chartijos vyrams amžius 27-31 metai

Nors APFT testas vis dar naudojamas, toliau pateiktose lentelėse rodomas pasikartojimų ir balų skaičius, reikalingas vyrams nuo 27 iki 31 metų, kad išlaikytų testą. Standartai skiriasi priklausomai nuo amžiaus ir lyties, o standartai buvo kritikuojami dėl vyrų ir moterų perduodamų balų skirtumų.

Atsispaudimai

Pakartojimai	Balas	Pakartojimai	Balas	Pakartojimai	Balas	Pakartojimai	Balas
77	100	57	79	37	58	17	37
76	99	56	78	36	57	16	36
75	98	55	77	35	56	15	35
74	97	54	76	34	55	14	34
73	96	53	75	33	54	13	33
72	95	52	74	32	53	12	32
71	94	51	73	31	52	11	31
70	93	50	72	30	50	10	29
69	92	49	71	29	49	9	28
68	91	48	69	28	48	8	27
67	89	47	68	27	47	7	26
66	88	46	67	26	46	6	25
65	87	45	66	25	45	5	24
64	86	44	65	24	44	4	23
63	85	43	64	23	43	3	22
62	84	42	63	22	42	2	21
61	83	41	62	21	41	1	20
60	82	40	61	20	40
59	81	39	60	19	39
58	80	38	59	18	38

Pritūpimai

Pakartojimai	Balas	Pakartojimai	Balas	Pakartojimai	Balas	Pakartojimai	Balas
82	100	66	83	50	65	34	48
81	99	65	82	49	64	33	47
80	98	64	81	48	63	32	46
79	97	63	79	47	62	31	45
78	96	62	78	46	61	30	44
77	95	61	77	45	60	29	43
76	94	60	76	44	59	28	42
75	92	59	75	43	58	27	41
74	91	58	74	42	57	26	39
73	90	57	73	41	56	25	38
72	89	56	72	40	55	24	37
71	88	55	71	39	54	23	36
70	87	54	70	38	52	22	35
69	86	53	69	37	51	21	34
68	85	52	68	36	50
67	84	51	66	35	49

Važiavimas (2 myliai)

Laikas	Balas	Laikas	Balas	Laikas	Balas	Laikas	Balas
12:54	16:24	66	19:54	29	23:24
13:00	16:30	65	20:00	28	23:30
13:06	16:36	64	20:06	26	23:36
13:12	16:42	63	20:12	25	23:42
13:18	100	16:48	62	20:18	24	23:48
13:24	99	16:54	61	20:24	23	23:54
13:30	98	17:00	60	20:30	22	24 val
13:36	97	17:06	59	20:36	21	24:06
13:42	96	17:12	58	20:42	20	24:12
13:48	95	17:18	57	20:48	19	24:18
13:54	94	17:24	56	20:54	18	24:24
14:00	92	17:30	55	21:00	17	24:30
14:06	91	17:36	54	21:06	16	24:36
14:12	90	17:42	52	21:12	15	24:42
14:18	89	17:48	51	21:18	14	24:48
14:24	88	17:54	50	21:24	12	24:54
14:30	87	18:00	49	21:30	11	25:00
14:36	86	18:06	48	21:36	10	25:06
14:42	85	18:12	47	21:42	9	25:12
14:48	84	18:18	46	21:48	8	25:18
14:54	83	18:24	45	21:54	7	25:24
15:00	82	18:30	44	22:00	6	25:30
15:06	81	18:36	43	22:06	5	25:36
15:12	79	18:42	42	22:12	4	25:42
15:18	78	18:48	41	22:18	3	25:48
15:24	77	18:54	39	22:24	2	25:54
15:30	76	19:00	38	22:30	1	26:00
15:36	75	19:06	37	22:36	0	26:06
15:42	74	19:12	36	22:42	26:12
15:48	73	19:18	35	22:48	26:18
15:54	72	19:24	34	22:54	26:24
16:00	71	19:30	33	23:00	26:30
16:06	70	19:36	32	23:06
16:12	69	19:42	31	23:12
16:18	68	19:48	30	23:18

Lyčių neutralus testas

Nors JAV kariuomenė šiuo metu vykdo lyčių požiūriu neutralių fitneso testus, yra planas įtraukti moteris į anksčiau uždarus karinius profesinius renginius. Tačiau, kaip rašoma šiame straipsnyje, lyčių neutraliems testams vis dar reikia Gynybos departamento patvirtinimo.

JAV kariuomenės teigimu, rengiant naujus testus, tikėtina, kad tai bus pratimai, kuriuos karių reikės mūšio lauke, o tai sukoncentruos į lyčių požiūriu neutralius ir į standartus orientuotus įgūdžius.

Profesinio fizinio vertinimo testas (OPAT) yra neutralus nuo lyties JAV kariuomenės kariuomenės laikraštis teigia, kad šis testas apima nuolatinį šuolį, negyvą kėlimą, aerobinį intervalą ir "sėdimą galios mesti", kuris yra "viršutinės kūno jėgos gabaritas, kuris nurodo pakrovimo amuniciją".

Kita išsami informacija apie bandymą, kuri dar yra kuriama, yra šie:

• Kiekvieno įvykio taškai dar nebuvo nustatyti, tačiau skirtingai nei APFT, planai reikalauja vienos sistemos visų amžiaus grupių ir lyčių.
• MOS bus reitinguojama trijų pakopų sistemoje. Jaunuoliai, kurių balai yra mažesni nei 1 pakopa (didelės paklausos) tam tikrame renginyje, nebus tinkami tos kategorijos specialybėms.
• Jaunuoliai turi atitikti 3 lygio standartus, kad prisijungtų prie armijos.

• Pakartotiniai bandymai bus leidžiami laikantis laiko apribojimų ir nustatytų bandymų skaičiaus apribojimų.
• Kaip APFT, OPAT gali būti skiriamas atskirai arba grupės nustatymuose.

Susiję straipsniai:

• Kariuomenės lauko vadovai
• Pagrindinis mokymas yra protingesnis, ne minkštesnis
• Army Field instrukcija apie fizinį treniruotę
• Įdarbinimo mokykla