Kokia sistema jums tinka, kai reikia palaikyti save?
Ši nauja "New England" žiema man buvo labai sunki. Aš ėmiau naujų sudėtingų darbo projektų, o tada praradau daugumą paramos sistemos dėl ligų ir būdamas namuose, dėl didžiulio sniego kiekio. O, ir nepamirškite sniego dienų ir mokyklos vėlavimų. Buvo laikai, kai buvau baigęs savo išmintį!
Bet norėjau, kad viskas veiktų taip blogai, kad radau būdų, kaip išgyventi. Štai kaip aš padariau per sunkius laikus, kai mano paramos sistema nepavyko.
Buvo atvejų, kai aš sustojo, kaip blogai. Kaip aš išgyvenau, daugiausia dėmesio buvo skiriama tikrovei ir tikėjimui. Kreipdamasis į klausimą "Ką šiuo metu buvo tikrovė?", Aš persikėliau į priekį ir pakeitė mano požiūrį, kaip aš turėjau atlikti darbą. Atėjo laikas tai padaryti. Viskas ko gali laukti. Vaikai nebūtų kenčia nuo smegenų pažeidimo, jei vėl žiūrėtų "Big Hero 6". Aš tiesiog reikėjo sutelkti dėmesį į tai, ką reikia atlikti tuo metu . Aš turėjau tikėjimą, kad viskas veiktų patys, ko jie turi. Sunku turėti tikėjimą, bet gali būti sprendžiami sprendimai . Aš nusprendžiau susidurti su realybe ir tikėti.
Kartais aš taip nusivyliau, kad aš tiesiog šaukiuosi! Kaip aš išgyvenau, treniruodamas. Šitaip išblukimas buvo mano taupymo malonė!
Ironiška man patiko visa šia žiemą. Reikėjo nusivylimas, kad sudužo ledas ir mesti sniegą. Be to, vaikai negalėjo matyti mano ašarų, kai buvau vienas su sniego pūstuvu. Gaivus šaltas oras buvo gaivus.
Kita vėdinimo strategija buvo nauja treniruotės DVD pirkimas. Negaliu pasakyti pakankamai gerų dalykų apie "BeachBody" "Insanity" treniruotes.
Mano sūnus paklaus, kodėl mano veidas atrodė šlapia, ha! Prakaitavimas prakeikė padėtį pakeisti savo požiūrį į dalykus. Tai taip pat padarė mane laiminga!
Kadangi man patinka rašyti, laikau žurnalą. Kai gyvenimas tikrai pasidarė, tačiau aš norėčiau išvengti mano žurnalo ir pasirinkti naršyti "Facebook". Mes visi žinome, kad kai jūs bandote skaityti apie kito laimę ir sėkmės, gali būti ne naudinga. Tai, kai aš supratau, turėjau įdėti telefoną ir pasirinkti pieštuką.
Kai aš jautėdavau bejėgiai, aš ieškojau laimės kažkuo kitu. Dvi mano geriausios vertybės yra šeimos ir kūrybiškumas. Aš sujungiau du ir padariau koliažą ant tuščios sienos savo namuose. Dabar, kai man reikia pasiimti mane, aš žiūriu į savo kūrinį ir šypsojau.
Nors kartais mano vaikai yra mano nusivylimo dalis, jungianti juos, man taip pat stiprėja. Aš pamirščiau paklausti, kaip jie jaučia apie viską, kas vyksta. Aš tikiu, kad tai taip pat paveikė. Jų gyvenime bus tik šeši, penkeri ir du, todėl aš norėčiau sėdėti ir pasimėgauti savo kompanija, jų juokais ir jų apsikabinimais ir bučiniais. Kaip aš išgyvenau, sėdėjau su jais ir parodė jiems meilę. Viskas ko mums reikia yra meilė!
Aš esu šmaikštas keistuolis, bet kai buvau vienintelis išmintingas mano įprotis, mane nuramino.
Kaip aš išgyvenau, buvo išvalyti daiktus mano namuose. Kai praeina mėnuo, turiu atvirą tuščią kartoninę dėžę, kad galėčiau išmesti nepanaudotus daiktus. Kai baigsiu, aš juos sulaužiau ir planuosiu dovanų paėmimą. Jei man reikės motyvacijos išvalyti, pirmiausia norėčiau paskyrimą padėti laikyti mane atskaitingu. Galų gale, kuo mažiau dalykų, kuriuos turėjau būti tvarkingiems dėl mažesnių taškų, kuriuos jaučiuosi!
Kartais buvau tas, kuris daro viską. Visur, kur aš pažvelgiau namuose ar darbe, buvo kažkas primygtinio. Kai kyla chaotiškas protas, viskas atrodo skubiai. Kaip aš išgyvenau, buvo organizuotas. Aš karaliavo savo savaitinių prioritetų srityje, išdėstydamas ketverių darbų sąrašą, suskaidytą į save, žmones, namų valdymą ir karjeros projektus. Kai aš naudoju šią sistemą, aš jaučiausi dėmesio ir pasiekė. Savaitės pradžioje aš sukūriau sąrašą, o galų gale man buvo padaryta žvilgsnis į (šiek tiek) užbaigtą sąrašą.
Ar kada nors jaučiate, kad niekas jums nepadėjo? Kaip tu padėjai sau? Palikite komentarą mano "Facebook" puslapyje ir pasakykite man apie tai.