01 Ką vasaros penktadienius yra apie
Bendrovė gali suteikti jums penktadienius skirtingais būdais. Jie gali suteikti kiekvienam visą mokamą atostogą arba palikti visus pietų metu. Arba jie gali dirbti lanksčiu tvarkaraščiu, dirbdami papildomų valandų nuo pirmadienio iki ketvirtadienio, tada paimk penktadienį. Vasaros penktadieniai prasideda po atminimo dienos savaitgalio ir pabaigos darbo dienos savaitgalio.
Žmonės nustatė, kad vasaros penktadieniai padidina našumą, pagerina miegą ir palengvina stresą. Kadangi mes susidursime su juo, vasaros penktadienio popietę mes visi galime prarasti dėmesį. Kodėl negalite parodyti savo vertintojų ir patikėti jiems, įgyvendindami vasaros penktadienius!
Ką galėjo dirbti mama su 10 vasaros penktadieniais? Galėtum eiti išplaukti prie baseino ir nieko nedaryti. Tai būtų gerai nusipelnęs. Arba su mažu planavimu, galite pasinaudoti vasaros penktadieniais ir pagerinti savo keturkampis darbo krūvius, tokius kaip savęs rūpinimasis, šeima, namas ir jūsų karjera.
02 Patobulinkite, kaip rūpiniesi savimi
Ar turite pratimų režimą, kurį jums patinka? Jei ne, galite naudoti vasaros penktadienį apsilankyti skirtingose sporto salėse. Susipažinkite su vieta, kuriai negalite patekti apsilankę jų svetainėje. Arba galite išbandyti jogos ar šokio studiją. Važiuokite žygiu trasoje, kuriai anksčiau nebuvo. Šio vasaros penktadienio tikslas - surasti naują būdą naudotis tuo, ko niekad anksčiau bandėte.
Ar turite mėgstamiausią SPA, nagų saloną ar kirpyklą? Praleiskite vasaros penktadienį apsilankę keliose vietinėse kurorto vietose, pailsėkite ir, kol esate, susirinksite naujų draugų su savo darbuotojais. Jis jaučiasi gerai, kai turite saloną, kurio laukiate apsilankyti. Ne tik dėl jų teikiamų paslaugų, bet ir dėl to, kaip žmonės jus pajus sau.
03 pasikalbėkite su savo draugais
Galėtumėte išeiti į pietus, tada apsilankyti SPA centre ar apsipirkti. Jei žiūrite savo centus, eikite prie jų baseino ir gurkšnokite sangria. Laisvalaikis su draugais yra puikus būdas pradėti ilgas savaitgalis.
04 Groti profesionalų tinklą
Eikite suraskite karštą tinklo renginį mieste, pavyzdžiui, visą dieną vykę renginiai, į kuriuos paprastai neįvyksite. Jei jūs minėjote apie karjeros sričių pakeitimą, užregistruokite tos srities asociacijos įvykį.
Ar dirba mentorius ar dirba su treneriu? Paprašykite, kad jie pasitrauktų su tavimi penktadienio popietę. Dar geriau pakvieskite juos į renginį, kuriame norite dalyvauti! Kai praleidžiate dieną su įtakingais ir motyvuojančiais žmonėmis, gali įvykti puikūs dalykai.
05 Aplankykite gydytoją ir stomatologą
Galite susitvarkyti su savo fiziniu, šešių mėnesių dantų gydytojo paskyrimu ir, jei reikia, savo OBGYN paskyrimus visus per vieną vasaros penktadienį. Tuomet tu būsiesi metų pabaigoje (išskyrus kitą dentisto paskyrimą). Pagalvokite apie tai, kaip dažnai esate savo vaikų gydytojai? Atėjo laikas rūpintis savimi. Vasaros penktadienis yra geriausias laikas, norint įsitikinti, kad esate geros sveikatos.
Ir kol jūs esate, galite planuoti savo vaikų stomatologo paskyrimus, taip pat.
06 Išvalykite kelis kambarius savo namuose
Kai atvyks didelė diena, įdėsite savo sportinius bateliai, pasirinkite kambarius, kuriuos norite išvalyti, ir pradėkite rūšiuodami. Dėl dalykų, kuriuos nuolat laikote nuolatiniais namais. Kai viskas turi vietą jūsų namuose, jie sukels mažiau rūpesčių.