Vengti bendrų naujų darbo motinų problemų

Darbuotojų motinystė yra sunku, nesvarbu, ką pasiruoškite

Grįžimas į darbą yra sunkus bet kokios mamos perėjimas. Gal jūs bijote, galbūt negalėsite palaukti, bet tai tikrai nustebins jus. Čia yra aštuoni bendri darbo mamos spuogai, kurie gali patekti į darbo vietą.

"Krioklys 1": laukimas, skirtas vaikų priežiūrai

Kai buvau nėščia su savo pirmuoju kūdikiu, gavau nepageidaujamą patarimą visko, nuo ko valgyti, ką nusipirkti. Bet niekas man nepasakė labiausiai naudingos informacijos - nedelsiant patekti į vaikų priežiūros centrų laukiančius sąrašus.

Iki to laiko, kai važiuodavau centruose prieš mėnesį iki pristatymo, atradau, kad kūdikių priežiūros laikas yra ilgesnis nei vieneri metai! Panicked, aš užsiregistravau pusę tuzino skirtingų sąrašų ir pradėjau melstis. Laimei, aš galėjau paimti šešių mėnesių atostogas, o mūsų populiariausias pasirinkimas vaikų priežiūros įstaigose mus rasti.

Net jei nenorite, kad reikia dienos priežiūros, vis tiek prisiregistruokite. Galbūt jūs turėsite grįžti į darbą greičiau, nei tikėtasi, arba jūsų mama ar auklė staiga atgaus rūpinimąsi savo kūdikiu. Jei anksčiau užsibrėžėte pagrindą, bus lengviau suprasti paskutinės minutės priežiūrą.

2 įsilaužimas: pasyvumas apie vaiko priežiūrą

Kai įeinate į kai kuriuos vaikų priežiūros tarnybos sąrašus arba sulaukiate auklės, nesikreipkite į užduotį iš savo sąrašo ir pamirškite apie tai. Jūs padarėte pirmąjį žingsnį į svarbiausius naujausius darbo motinos gyvenimo santykius, ir jūs turite tai ugdyti.

Dekoravimo centrus valdo žmonės, o akivaizdu, kad auklės yra ir žmonės.

Jie nori žinoti, kad su jumis bus lengva dirbti, ir jūs įvertinsite svarbų darbą, kurį jie atlieka.

Įsitikinkite, kad užsiregistruosite savo geriausiais pasirinktais dienos centrų ar auklės, su kuria susibūrėte. Skambinkite kūdikiui gimstant ir periodiškai per savo motinystės atostogas. Aš esu įsitikinęs, kad mano kasdienio skambučio kas mėnesį skambina kas dvi dienas per mėnesį, kad mus pasiekė anksčiau laiko.

Aš norėjau parodyti didelį susidomėjimą, nesvarbu.

Jei esate tarpusavyje susijęs, asmeniškai atsirandantis būdas yra pats veiksmingiausias būdas patekti į vaiko priežiūrą. Teikėjai nori įdarbinti, suinteresuoti tėvai. Aš žinau dvi naujas mamą, kurios savaitę vaziuodavo savo kūdikį į centrą, kol jie turėjo grįžti į darbą ir išėjo iš vietos.

Krioklys 3: Grįžti Full Steam

Nesvarbu, ar jūsų motinystės atostogos yra šešios savaičių, šešių mėnesių ar šešerių metų, grįžimas į darbą bus koregavimas .

Jei įmanoma, grįžkite vidurinę savaitę. Jūs gaunate trumpą pirmąją savaitę atgal į darbą, o jūsų kūdikis lengvai supranta vaikų priežiūrą. Galbūt norėsite ištirti, ar grįžti į neakivaizdinį grafiką pirmąsias kelias savaites ar mėnesius.

Kai kuriems moterims lengviau palaikyti ryšius su darbu per motinystės atostogas, kad padėtų perduoti darbą ir išlaikytų projektus. Tokiu būdu jie negrįžta į neužbaigtų užduočių krūvą.

Kiti labiau linkę atlikti švarią pertrauką ir grįžti į naują pradžią arba net į visiškai naują poziciją. Ši taktika veikia geriausiai, jei jūsų darbas yra labiau nepriklausomas, o jūs galite sukomplikuoti projektus prieš jūsų motinystės atostogas ir pradėti naujus, kai grįšite.

"Pitfall 4: Going It Alone"

Nori pavyks kaip mama. Jūs norite jaustis pajėgūs.

Abu šiuos tikslus galite pasiekti prašydami pagalbos .

Labiausiai tikėtina, kad esate laimingas balansas kaip darbo mama, jei pripažinsite, kad turite poreikius ir reikalinga pagalba. Bandydami vieninteliu eiti, jis tarsi išsekins jus per nusidėvėjimą ir nusivylimą.

Priimkite draugams ar artimiesiems palaikymą, nesvarbu, ar tai yra kelias valandas vaiko priežiūrai ar troškinimui, kad sutaupytumėte vieną vakarą ruošdami vakarienę. Jei paauglystę keliate su partneriu, įsitikinkite, kad tai tikra partnerystė, kur jūs teikiate pagalbą.

Kai grįšite į darbą, ieškokite kitų motinų savo darbo vietoje. Jie gali suteikti jums gyvybiškai svarbios informacijos, nuo kurios jums reikia dokumentų, kuriuos vadovai turėtų saugoti kūdikių istorijas. Senyvo amžiaus motinos gali jus patikinti, kad vaikai pasirodytų gerai, net jei jie rūpinasi vaikais.

Krioklys 5: įsivaizduojate savo vaiką nelaimingą

Jūs atsiskaitai, uždarykite duris ir eikite į darbą.

Nuo to laiko jūs nežinote, ką jūsų vaikas galvoja ar daro likusiai dienos daliai.

Negalima klaida įsivaizduoti, kad ji verkia akis, kad trūksta mamytės. Paprastai tai yra pirmoji minutė, kol blizga žaislas ar žaislus atitraukia ją.

Kai kurios mamos pasislėpia už uždarų durų, kol atsiskyrimo juostos nyksta. Arba įsilaužkite, kai baigsite darbo dieną, kad sugautumėte vaikus žaisdami, šokdami muziką ar tyliai mėgaudamiesi knyga.

Paprašykite savo vaiko globėjo fotografuoti per dieną, kad galėtumėte matyti, kad jis užsiima veikla ar juokiasi apkabina. Pakabink juos per savo stalą kaip tikrovės patikrinimą, kada jūsų fantazijos pasuks.

Su vyresniais vaikais kas savaitę tvarkykite telefono registraciją. Iš mokyklos galite vaikščioti namuose daug daugiau, nei pusę valandos prieš vakarienę.

Klaida 6: apologizavimas

Jūs turite pakankamai galvoje, nesijaudink, ką kiti žmonės galvoja apie jus. Nepraleiskite atsiprašymo dėl parduotuvės parduotuvėje, kuri nemaloniai renkasi jūsų kostiumo ir vežimėlio kombinaciją.

Jums reikės visų savo rūpesčių, kai pažadinsite savo vyrui 2 val., Kad gautumėte kūdikį, bet pasirodo, kad ji miega ir jūsų šauksmai būna tik jūsų svajonėse.

Siaubo 7: laukia nemažai smūgių

Pirmoji savaitė vyko sklandžiai. Jūs myliu grįžti į įdomų darbą suaugusiųjų pasaulyje. Tada jūsų kūdikis pradeda šalti ir nemiega visą naktį prieš jūsų didelį pristatymą.

Atsipalaiduokite. Mama sakė, kad bus tokių dienų. Jūs gausite per ją, ir kitą kartą jūs sužinosite, kad išlaikyti savo miego pasauga, jei ausies infekcija.

Galbūt norėsite įdėti į savo automobilį avarinį maišelį su švariais drabužiais kūdikiui ir mamai, užkandžiai ar net nauja žaislas. Prieš grįždami namo, galite užklijuoti netinkamą srautą su kankinančiu vaiku ar paleisti užduotį.

Krioklys 8: atsparus ginklams

Daugelis dirbančių mamų yra naudojamos planui parengti ir stumti į priekį, kol tai pavyks. Gyvenimas su kūdikiu retai toks paprastas.

Suteikite sau leidimą pakoreguoti savo nuostatas, nesvarbu, ar tai jūsų darbo grafikas, ar vaiko priežiūra. Klausyk savo žarną. Jei kažkas tikrai neveiks tau ar jūsų šeimai, pakeisk tai.

Redagavo Elizabeth McGrory