Kadangi mes negalime gauti tos 25 valandos, pakalbėkime laiko valdymą.
Kasdien tvarko keturkampį darbo krūvį. Jūs bandote rūpintis savimi (dar žinoma kaip savęs rūpinimasis), norite gerai rūpintis savo šeima, turėti namuose švarų ir organizuotą, ir, žinoma, norime karjeros, kurią didžiuojote.
Šis sunkus darbo krūvis yra tai, kodėl ieškote geriausių laiko valdymo strategijų!
Na, ieškokite ne daugiau! Kad kiekvieną dieną atliktumėte kuo daugiau rezultatų, reguliariai naudokitės šiomis laiko valdymo strategijomis.
Sukurkite planą naudodamas planuotoją
Jūs žinote, ar norėtumėte ką nors padaryti, jums reikia sudaryti sąrašą. Sukurti darbų sąrašus yra kažkas, ką jūs puikiai. Tai užbaigia juos, kad gali būti sudėtinga.
Raktas baigiamas, kai užduočių sąrašas bus planuojamas. Taip pat turi turėti energijos tai padaryti. Jums reikės gero planuotojo.
Jei esate kūrybingas, pradėkite kulka žurnalą. Tokiu būdu visi jūsų sąrašai gali būti vienoje vietoje. Jei neturite laiko pasiimti dėžutės, pabandykite "The Happy Planner", kurį naudoja "Me" ir "Mano didžiosios idėjos". Jei nė viena iš jų nėra tai, ko ieškote, planuokime nuspręskite, kas jums svarbu, ir suraskite tą, kuris jums tinka.
Tada paimkite šį darbų sąrašą ir planuokite savo darbų sąrašo elementus.
Atsižvelkite į tai, kiek energijos turite prieš atliekant užduotį. Ar ši užduotis išnaudos jus? Tada prieš bandydami užbaigti kitą užduotį, apsvarstykite, kiek energijos liko. Realiai planuodami savo laiką ir energiją, jūs išvengsite nusivylimo ir gausite geresnių rezultatų.
Nustatykite prioritetus ir realius tikslus
Vienas iš labiausiai paplitusių laiko valdymo klaidų tampa išsiblaškęs ir atidedamas.
Geras laiko valdymas yra viskas, kas lieka orientuota. Taigi, kaip užsiėmę mama gali sutelkti dėmesį, kai reikia daug ką nuveikti?
Jei manote, kad esate apsunkintas jūsų darbo krūviu, patraukite savo planuotoją, atlikite užduočių sąrašą ir nustatykite prioritetus. Sukūrus šį atakos planą, jūs pajusite, kad viskas yra labiau įgyvendinama. Truputį planavimas gali nutildyti ilgą kelią.
Jei kenčia nuo vilkinimo, pasitarkite su vienu iš geriausių laiko valdymo guru ten, Brian Tracy, ir "valgyk, kad varlė". Jūsų varlė yra ta didžioji užduotis, kurią bet kokiomis aplinkybėmis atleidžiate. Taigi pagalvokite apie tai, kaip nuostabiai jausitės, jei baigsite didelę užduotį. Viskas bus taip lengva, jei tiesiog valgysite tą vargą.
Kai atliksite užduotis, kad galėtumėte sutelkti dėmesį. Jei dirbate verslo pristatyme, nepradėkite galvoti apie tai, ko jūs ketinate ruošti vakarienei. Vietoj to, likite pristatyti, užpildydami savo pristatymą prieš leiddami savo protą klajoti. Jei negalėsite nustoti pabrėžti apie vakarienės planus, atlikite penkių minučių pertrauką, kad parašytumėte savo valgio planus. Tada grįžk prie kelio.
Venkite neveiksmingų daugiafunkcinių užduočių
Daug darbo motinų mano, kad galite daug laiko sutaupyti. Tačiau, daugiafunkciniai veiksmai turi trūkumų, kai bandote vienu metu atlikti dvi fizines užduotis.
Pavyzdžiui, nepabandykite lyginti savo kostiumo, padedant savo vaikams išsirinkti aprangą; kažkas ar kažkas bus sudegęs. Tačiau daugiafunkcinis uždavinys gali būti veiksmingas, jei tuo pačiu metu pasirenkate atlikti tik vieną fizinę užduotį, pvz., Ilgai laukus skambinti savo motinai, lygindami.
Atskira atsakomybė už darbą ir motinystę
Viena iš geriausių laiko valdymo paslapčių - palikti tėvų pareigas namuose, kai esate darbe. Panašiai, kai vaikščiate po duris po darbo, padėkite "mamytės skrybėlę" ir palikite savo pareigas biure.
Jei jūsų darbas reikalauja, kad jūs pradėtumėte dirbti namuose, pvz., Jei esate mokytojas ir turite pažymėjimus, atlikite šiuos uždavinius po to, kai vaikai yra lovoje. Jei dirbate namuose, įsitikinkite, kad jūsų diena baigėsi. Jums reikia uždaryti namų biuro duris ir palikti darbą.
Tai viskas apie tai, ar esate ar pastebėjote, kokį vaidmenį šiuo metu esate.
Praktiškai ieškokite tinkamo laiko ir energijos valdymo būdų . Jūs išsiaiškinsite, kiek galite pasiekti, atsižvelgiant į keturkampį darbo krūvį. Kai tik pasieksite tam tikras užduotis, jie užtruks mažiau laiko. Štai kaip jūs darote daugiau!