Išvaizda skaičiuojama interviu metu - ne tik kaip jūs sukate , bet ir kaip jūs nešiojate save. Net jei jūsų atsakymai į klausimus yra nepriekaištingi, neteisinga kūno kalba gali siųsti netinkamą signalą ir rūgštus, kaip jūs suvokiate.
Darbo Interviu Kūno Kalbos Patarimai
Vykdykite šias rekomendacijas, kad atliktumėte kitą darbo pokalbį, kad galėtumėte projektuoti ir pasitikėti (ne drebėti ir pasipiktinti).
Prieš interviu
Įsivaizduokite savo pasitikėjimą dar prieš pradedant pokalbį. Laukimo lauke stovite ir sėdi gerai laikykite. Laikykite savo nugarą tiesiai ir smakras lygiagrečiai su žeme. Nepaisant to, kad šiuo metu negalėjote susitikti su savo interviu, vis tiek įmanoma, kad prižiūrimi registratoriai arba būsimi kolegos.
Kai sėsite laukti, padėkite savo portfelį ar piniginę į kairę savo kėdės pusę - tai sumažins nepatogumą, kai turėsite apkabinti pokalbio ranką ir patraukti savo daiktus.
Interviu "Kick-Off": "Handshake"
Labiausiai tikėtina, kad rankinis judesys bus jūsų vienintelis fizinio kontakto su interviu metu momentas. Tyrimai rodo, kad rankos judesiai atlieka svarbų vaidmenį pirmaisiais įspūdžiais, todėl jį reikia skaičiuoti.
Jūsų kratymas neturėtų būti nei kaulų gniuždymas, nei švelnios žuvys. Siekite tvirto rankos judesio, o kai jūs purtyti, prijunkite akis ir šypsokitės.
Skaitykite išsamų vadovą, kaip pristatyti save pokalbio metu .
Interviu metu
Nors pirmas įspūdis skaičiuojamas daug, pokalbio metu interviuotojai turės ilgą laiką, kad galėtumėte jus aplankyti.
Jūsų atsakymai į klausimus yra svarbūs, taip pat kaip ir jūsų pozicija klausydamiesi ir atsakydami. Laikykitės šių kūno kalbos patarimų:
Padėtis ir sėdėjimo stilius: pirmiausia: nėra slėgio! Laikykis nugarą tiesiai. Atskleiskite šiek tiek, kad parodytumėte susidomėjimą. Negalima visiškai atsigulti atgal į kėdę; tai gali jums atrodo nuobodu arba išjungta.
Venkite kirsti rankas ar dėti daiktus į savo ratą; šie įpročiai nurodo gynybą, nervus ir savikontrolės poreikį, o tai, ką jūs idealiai perteikiate pokalbio metu, yra pasitikėjimas.
Patarimas: jei jums siūloma sėdimų vietų pasirinkimas, pasirenkate tiesioginį kėdę-pleištą, minkštos kėdės ir sofos gali būti patogios, tačiau jų sudėtinga sėdėti grakščiai.
Venkite nugriauti kojas: dauguma ekspertų rekomenduoja prieš kirtus kojas. Turėdami ilgą pokalbį, jums gali prireikti juos persikrėsti, nes jūsų kojos užmiega. Tai galėjo kilti kaip švelnus.
Nutukimas nerūpestingų įpročių: Kalbant apie fidgeting ... Jei esate nagų gudrybes, kumščių krekingo, plaukų twirler ar kojos tapper, neleidžia šių įpročių pasirodyti per interviu. Visi pasirodys neprofesionalūs ir perduoti nervus. Plius: dauguma šių veiksmų paprastai laikomi nepakartojamais.
Naudok rankas: ar tu natūraliai kalbiesi savo rankomis? Eik į priekį ir leisk jiems judėti pokalbio metu. Natūralių gestų sustabdymas gali sukelti nepatogią išvaizdą. Tiesiog įsitikinkite, kad jūsų pasiūlymai nepadarys tokio entuziazmo, kad jie atitrauktų nuo jūsų žodžių.
Patekimas į akis: svarbu pakviesti akis pokalbio metu, bet neklysti, kad dėl direktyvos būtų nuolatinis akių kontaktas. Tai nenuosekliai ir agresyviai. Tuo pačiu metu, siekiant išvengti akių kontakto, viskas vyksta kaip nepatikima ir toli, todėl gali atrodyti, kad jūsų atsakymai yra nesąžiningi. Sumažinkite tai: siekite sužinoti akis, klausydamiesi ir atsakydami į klausimus, tačiau leiskite jam kartais atsikratyti ir leiskite savo akims klaidžioti. Pagalvokite: kaip aš galėčiau susisiekti su akimis, jei kalbėčiau su draugu?
Daugiau interviu patarimų
- Do not do it! 10 būdų, kaip parodyti blogą įspūdį per interviu
- Kaip naudotis nežodiniu bendravimu
- 12 patarimų, kaip prisijungti prie savo interviuotojo
- 25 dalykai niekada negaliu pasakyti per darbo interviu