Planuokite ir išsiaiškinkite, kiek galite užimti motinystės atostogas.
Žinokite savo teises
Išskyrus visas nežinomas puses, pažvelkime į faktus. Čia, JAV, turite teisę į 12 savaičių neapmokėtų atostogų pagal Šeimos ir medicinos atostogų aktą (FMLA).
Deja, tai yra viskas, ką gauname, nes JAV yra viena iš trijų pasaulio tautų, kurios nesiūlo mokamų atostogų, bet tikiuosi, kad šiuo metu keičiasi pasiūlytas FAMILY aktas Kongrese.
Yra didžiulis pastangų už mokamas atostogas. Nors mūsų tauta nenumato daugelio įmonių, valstijų ir netgi miestai rūpinasi savo rankomis. Tai puiku, bet jei jūs nesate dirbęs vienoje iš šių puikių kompanijų arba gyvenate valstybėje ar mieste, kuris padėtų palaikyti darbo motiną, esate atsakingas už tai, kaip nuspręsti, kiek motinystės atostogų jums reikės.
Darbdaviams uždrausti moteris užsidegti, nes jie pastoja arba imasi motinystės atostogų. Tačiau bendrovės gali leisti jums eiti, jei tai yra bendro darbo jėgos sumažinimo arba priežasties dalis. Jei įtariate nėštumo diskriminaciją, pasikonsultuokite su advokatu arba Lygių galimybių užimtumo komisija.
Dirbk su savo personalo departamentu
Norėdami sužinoti, kiek (jei yra) mokamų motinystės atostogų, kuriuos galėtumėte gauti, kreipkitės į savo personalo skyrių dėl naujausio darbuotojo vadovo ar politikos bei procedūrų.
Jūsų darbdavys ar personalo departamentas gali pateikti motinystės atostogų formą, kurią galite užpildyti arba netgi pateikti dokumentus už jus.
Paprašykite kitų darbo motinų apie jų motinystės atostogas
Paklauskite jų, kaip išvyko jų motinystės atostogos. Kiek laiko jie dirbo? Jei ką nors būtų padarę kitaip?
Taip pat sužinokite, kaip jie liko prisijungę prie darbo per atostogas.
Patikrinkite savo biudžetą
Sugrąžinkite numerius, kad pamatytumėte, kiek nemokamų atostogų galite sau leisti. Įsitikinkite, kad supratote, kaip jūsų atostogų trukmė gali turėti įtakos jūsų darbdavio teikiamam sveikatos draudimui, jei tinka.
Žr., Jei jūsų sutuoktinio ar šeimos narių pagalba
Aptarti atostogų planus su savo sutuoktiniu ar šeima. Jei kitas suaugęs asmuo galėtų palikti atostogas po to, kai baigiasi jūsų atostogos, tai sutaupys pinigų už vaiko priežiūros išlaidas ir pratęs jūsų vaiko globą, kurį globoja šeimos narys.
Kuo ilgiau išeisi, tuo mažiau būsite mieguistas
Daugeliui naujų mamų jiems reikia šešių savaičių visiškai atsigauti nuo fizinių gimdymo padarinių. Prieš 4 valandų miego ruožas naktį gali užtrukti dar du ar tris mėnesius. Kai kurie kūdikiai miega penkerius ar šešis kartus, kai jie yra keturi mėnesiai, tačiau kai kurie to nedaro iki aštuonių mėnesių ar vėliau.
Dėl to ir priklausomai nuo jūsų darbo gali būti pavojinga grįžti į darbą per anksti. Jei žinote, kad reikia gerai miegoti, kad gerai atliktumėte darbą, galbūt norėsite apsvarstyti ilgesnes motinystės atostogas.
Tai lengviau atsisakyti, nei pratęsti jūsų palikimą
Galbūt norėsite pervertinti, kiek norėtumėte palikti, jei jums reikės daugiau nei manote.
Gimdymas gali būti nenuspėjamas. Jūs nežinote, kokia bus jūsų sveikata ar kūdikio sveikata iš karto po gimdymo. Jei jūsų naujagimiui pasireiškia intensyviosios terapijos skyrius, paskutinis dalykas, kurį norėtumėte galvoti, yra jūsų bosas, prašydamas daugiau atostogų.
Nėra lengvo atsakymo
Šis klausimas yra sudėtingas atsakyti dėl daugelio priežasčių. Būtinai perduokite šį klausimą daug laiko. Nesunku pasakyti, kad grįšite kuo greičiau, nes dar nesate susipažinę su savo kūdikiu. Kai jį ar ją laikysite, nieko kito nereikės. Taigi, pasidarykite pakankamai laiko, kad išsirinktumėte geriausią sprendimą tau ir jūsų šeimai. Atminkite, kad visada turite pasirinkimą.
Redagavo Elizabeth McGrory