Kaip pasikalbėti su savo viršininku apie darbo gyvenimo pusiausvyrą

Daugeliui tėvų sunku rasti ir išlaikyti šį neišspręstą dalyką, vadinamą darbo ir gyvenimo pusiausvyra . Tuo laikotarpiu, kai išmanieji telefonai ir kiti skaitmeniniai įrenginiai leidžia mums būti prijungti prie darbo 24 valandas per parą 7 valandas, neatsižvelgiant į tai, kas yra mūsų įprastos darbo valandos, darbas dažniausiai įtraukiamas į šeimos veiklą ir asmeninį laiką.

Tėvas gali ypač sunku sėkmingai suderinti darbą, šeimą ir gyvenimą, kai jo darbdavys arba jo vadovas yra pats darbšalikas arba bent jau tikisi, kad jo darbuotojai laikysis laiko.

Kai kurios įmonės yra įsipareigoję savo darbuotojų darbo pusiausvyros, tačiau daugelis darbdavių to nedaro. Tuo tarpu tėtis gali vis sunkiau išlaikyti šiuos poreikius ir jų šeimos poreikius, nes nuolat auga poreikis šiek tiek daugiau dirbti su šiandienos verslo pasauliu.

Vienu metu mano gyvenime turėjau neįprastai reikalaujantį bosą. Aš buvau skambutis 24 valandas per parą 7 valandą ir norėjau atsakyti į savo mobilųjį telefoną, kai jis skambino dienai ar nakčiai, ir reikėjo gana gera priežastis, jei to nepadarčiau. Aš net suplanavau savo skambučio melodiją "Pasveikink viršininkui" kaip priminimą, kad jei jis paskambins, man reikėjo būti ten.

Taigi, jei atsidursite situacijoje, kai jūsų darbo ir asmeninio gyvenimo pusiausvyra yra nepalanki ir reikia tam tikros pusiausvyros, jums reikia paramos ar bent jau savo vadovo supratimo. Štai keletas patarimų, kaip pasikalbėti su viršininku apie jūsų poreikį palaikyti darbo ir asmeninio gyvenimo pusiausvyrą.

Prisiminkite savo pozicijos jėgą. Kalbėdamas apie tai, kaip kreiptis į bosą, turite prisiminti, kad esate pajėgusios.

Jūsų darbdavys daug investuoja į jus mokymo ir patirties. Jis nenori, kad jūs išdegtumėte arba atmestumėte, nes esate nelaimingas ar pernelyg sunkus. Jei galvojate apie tai, jūsų geresnis darbo ir asmeninio gyvenimo pusiausvyra yra naudinga jūsų darbdaviui, net jei jis to dar nesugeba. Taigi, kaip pasiruoškite, apie tai nekalbu, kaip klausti savo vadovo už malonę; pagalvokite apie tai, kokį pranašumą jam gali suteikti jūsų geresnis darbo gyvenimas, kai esate geriau subalansuotas.

Dėmesys produktyvumui. Jūsų vadovas imasi geriausių pastangų, kai esate savo laikrodyje. Jei galėsite rasti būdų, kaip dirbti daugiau darbe pagal įprastą darbo grafiką, susirūpinimas, kad dirbate "visą parą", bus mažesnis. Taigi pradėkite ieškoti būdų, kaip dirbti labiau orientuotos ir produktyvios . Pavyzdžiui, netikrinkite el. Laiškų visą dieną; atidėkite laiką tris ar keturis kartus per dieną, kai atsakysite į el. laiškus. Tai sukels mažiau pertraukų ir leis padidinti asmeninį produktyvumą. Jei turite daug susitikimų, stenkitės, kad jie būtų trumpesni ir našesni. Jei turite kelias pasikartojančias užduotis, sužinokite būdų, kaip juos atlikti greičiau ir labiau įprasta.

Žinokite faktus. Tyrimai taip pat parodė, kad darbuotojai, turintys geresnį darbo ir asmeninio gyvenimo pusiausvyrą, yra produktyvesni, lojalūs ir geresni atlikėjai. Kadangi esate pasiruošęs kalbėtis su bosu, atsigaiskite savo statistiką, rodančią, kaip geresnis darbo ir asmeninio gyvenimo pusiausvyra gali būti jo, organizacijos ir jums pliusas.

Būkite pasirengę su atsakymais. Nė vienas bosas nemylios problemos. Jie nori suvokti problemas ir tada pateikti gerus galimus sprendimus. Pavyzdžiui, jei grįšitės vėliau ir vėliau ir jūs manote, kad reikia laiku atsikratyti biuro, iškiltų problema bosui ir pasakykite kažką panašaus: "Aš žinau, kad gali būti neramu dėl mano darbo jei aš išvyksčiau anksčiau nei aš buvau, bet aš galėčiau namo dirbti, kad galėčiau dirbti valandą po to, kai vaikai buvo lovoje, o gal galėčiau ateiti šiek tiek anksčiau kitą rytą ". Jei turite siūlomą problemos sprendimą, bent jau jūs gerbiate jo susirūpinimą ir bandote rasti kūrybiškus sprendimus.

Prisimink bosą pagarbiai. Šis pokalbis apie darbo ir asmeninio gyvenimo pusiausvyrą daugeliu atžvilgių iš naujo apibrėš jūsų santykius. Įsitikinkite, kad turite bendradarbiavimo požiūrį, rasti kompromisą ir kryptį. Nė vienos kaltinimų ar pykčio; jūsų tikslas yra imtis priemonių geresnei pusiausvyrai. Kalbėk minkštais tonais ir pagarbiai savo valdžiai. Iššūkis jam gali sukurti neigiamą, o ne teigiamą. Pagalvokite apie tai, kaip dirbti kartu spręsti bet kokią darbo vietoje kylančią problemą.

Būkite pasiruošę kompromisui. Tikriausiai jūs negausite visko, ko tikitės iš pokalbio. Bet jūs turėtumėte sugebėti rasti atsakymą, kuris priartės prie to subtilios darbo ir asmeninio gyvenimo pusiausvyros, kurį bandote rasti. Būkite pasirengę rasti šiek tiek viduriniosios žemės - gal net keletą vakarų namuose be pertrūkių ar sugebėjimo šeštadienį, kuris yra visiškai skiriamas jūsų šeimai.

Artimiausio balanso procesas gali užtrukti, o šis pokalbis gali būti pirmas žingsnis kelionėje.

Kaip jums rasti atsakymus, kurie perkelia jus į vietą, kurioje jūs turite daugiau laiko savo šeimai ir sau, prisiminkite, kokia dovana turi turėti vadovą, kuris bent jau nori dirbti su jumis. Laikykis savo įsipareigojimus - tiek savo viršininkui, tiek jūsų šeimai - ir, kaip pasitikėjimas auga su bosu, daugiau galimybių spręsti darbo vietos problemas ateis.

Taigi būkite sutelktas, pasiryžęs padaryti savo laiką darbe ir namuose našesnes ir teigiamesnes, o jūsų darbo ir šeimos gyvenimas pasieks geresnę pusiausvyrą, tu būsi ramybė viduje save, žinodama, kad pasirinkote būdą, kuris paliks palikimas su tavo šeima amžinai.