Tai apima atsisakymą, pykčio, nusivylimą ir galų gale prisitaikymą.
Kova su darbo praradimu
Kaip matote, atskyrimas nuo savo darbo yra kietas, o daugelis žmonių patiria skausmą taip pat, kaip ir tada, kai miršta artimas žmogus. Tai nenuostabu, nes didelė jūsų gyvenimo dalis praranda jūsų darbą. Daugelis iš mūsų puikiai susipažįsta su tuo, ką darome gyvenimui. Kai kas nors atsitraukia nuo darbo, jūs galite prarasti žiūrį į tai, kas esate, ir net dėl to, kodėl jūs esate, tai yra jūsų tikslas gyvenime.
Jei leisite tai, elgesio su jūsų darbo praradimu emociniai aspektai gali neleisti jums judėti į priekį. Padaryk sau gerą šauksmą ir pasakyk savo draugams ir šeimos nariams (o ne tavo bendradarbiams) apie savo apgailėtiną bosą. Tada pabandykite pašalinti savo emocines problemas, kai kreipiatės į daugybę svarbių praktinių dalykų. Pirmas dalykas, kurį turite padaryti, yra nustatyti, kiek laiko jūsų finansiniai ištekliai jus išlaikys.
Tada jūs turite nuspręsti, ar norite ieškoti kito darbo toje pačioje profesijoje ar pakeisti karjerą . Galiausiai jūs turite pradėti planuoti savo ateitį.
Rūpintis praktine medžiaga
Finansai yra didelis rūpestis daugeliui žmonių. Kai pametate savo darbą, turite išsiaiškinti, kaip pasirūpinti savimi ir savo šeima, kol rasite naują.
Draudimas nuo nedarbo gali padėti jums netrukus sutikti, bet jūs turite atitikti tam tikrus kriterijus, kad galėtumėte jį gauti.
Jungtinėse Valstijose jūsų vietinis užimtumo tarnybos centras galės padėti išsiaiškinti, ar turite teisę į šią išmoką. Norėdami sužinoti daugiau apie tai, galite apsilankyti JAV darbo departamento interneto svetainėje. Kitas klausimas spręsti yra sveikatos draudimas. Jungtinėse Amerikos Valstijose dauguma žmonių, kurie turi sveikatos draudimą, pagal savo darbdavio grupę planuoja. Kai prarandate darbą, ši nauda gali išnykti.
Štai kodėl prieš kurį laiką buvo priimtas Bendrasis visuotinio biudžeto derinimo įstatymas (COBRA) . Jei esate atskiriamas nuo jūsų darbo ir tai buvo jūsų sveikatos draudimo šaltinis, COBRA leis jums tęsti savo politiką, mokėdamas už tai savo nuožiūra pagal grupės kursą. Paprastai tai kainuoja daug mažiau nei mokant už individualią ar šeimos aprėptį.
Judėjimas įjungtas
Kai susitinkate su visais emociniais ir finansiniais klausimais, atėjo laikas tęsti. Turite nuspręsti, kur eiti toliau. Pirmas dalykas, kurį turėtumėte padaryti, yra pažvelgti į tai, kodėl jūs neteko darbo. Ar bendrovė mažėjo? Jei taip, ar tai yra jūsų pramonės tendencija?
Ar norite gyventi toje pačioje profesinėje srityje? Galbūt turėtumėte apsvarstyti karjeros kaitą. Galbūt jūs neturite visų įgūdžių, kuriuos nori nauji darbdaviai. Tai gali būti tinkamas laikas sugrąžinti savo įgūdžius , kad taptumėte labiau parduodamais.
Užuot ieškoti darbo praradimo kaip siaubingo dalyko, geriau būtų atsižvelgti į teigiamus šios situacijos padarinius. Paimkite laiko, kad atliktumėte keletą pakeitimų - pereikite į karjerą ar pramonės šaką, išmokite naujų įgūdžių ir tobulinkite jau turimus, arba galbūt apsvarstykite perkėlimą. Laukiu savo kitą galimybę. Jūs niekada nežinote, kokios durys jums gali atverti tokį įvykių įvykį.