Kartais mes laukiame per ilgai, kad pripažintume, kad darbo situacija nėra tinkama , tačiau laukimas gali turėti neigiamų pasekmių. Tai gali būti lengviau pasilikti, ypač tuomet, kai tu gerai sutinki su savo kolegomis, bet nesijaudinsi su darbu.
Tačiau kartais tai yra gera idėja padaryti sudėtingą sprendimą, kad jums reikia pokyčių.
Žinoma, dauguma žmonių negali sau leisti blogai uždirbti, kai uždaroma skrybėlė, tačiau atidėti per ilgai gali pakenkti sau ir kitiems. Kada geriausias laikas palikti, ir kaip jūs žinote, kada turėtumėte priimti sprendimą pradėti darbą ?
Ar laukiate per ilgai, kad galėtumėte judėti?
Būti ne visada yra tinkamas sprendimas, net jei nelengva išeiti. Ilgai laukiantis, norint rasti naują darbą gali sukelti rimtą stresą, dėl kurio atsiranda depresija, santykių problemos ir likęs pyktis. Jei netinkamai planuojate atsistatydinti , galite atsidurti vienos dienos pabaigoje ir baigiasi išeiti iš darbo vietoje, o tai gali sugadinti jūsų galimybes išlaikyti teigiamus santykius su savo ankstesniu darbdaviu. Arba blogiau, jūs galėtumėte baigti darbą, nes nesate našus.
10 geriausių įspėjamųjų ženklų jums reikia naujo darbo
Galite užkirsti kelią šioms galimybėms, pripažindami kai kuriuos požymius, kad jūsų darbas yra netvarus, kol padėtis pasieks krizės būseną.
Čia yra 10 geriausių ženklų, kad jums gali prireikti naujo darbo.
- Jūs jau galvoji apie naują darbą. Užkirsti kelią retkarčiais, blogai dienos sukeltam: "Man reikia naujo darbo, dabar!" Jei jau esate susimąstęs apie savo darbo palikimą, yra tikimybė, kad šis atgimimas vyksta dėl svarbios priežasties. Jei jūsų nepatinka jūsų darbe, jūsų kolegos ar jūsų bosas nuolat mano galvoje, turėtumėte tai laikyti ženklu, kad atėjo laikas pradėti ieškoti darbo.
- Pokalbiuose su savo šeima ir draugais dominuoja skundai ir apgailestauja dėl jūsų darbo dienos. Jei kas vakarienės pokalbis prasideda ir baigiasi neigiamais komentarais apie jūsų darbo dieną, tai gali būti laikas rasti darbą, kuris paskatins ne skundus, o produktyviai aptarti jūsų profesinius iššūkius, pamokas ir dienos svarbą.
- Jūs atsiduriate dažnai svajoję apie išėjimą į pensiją - net jei esate jaunas. Ar visą dieną praleidote svajones apie išėjimą į pensiją, skaičiuojant metus, mėnesius ir dienas, kol ateis laikas? Negalima praleisti savo profesinio gyvenimo skaičiavimo režimu. Vietoj to, atsižvelgkite į šį jausmą ir panaudokite jį kaip motyvaciją rasti tokią padėtį, kuri patenkina ir emociškai įvykdo.
- Jūsų miego režimai buvo sugadinti. Jums sunku miegoti, ar naktį prabudau, nerimaudamas dėl savo darbo. Miegas yra labai svarbus jūsų sveikatai, o darbas sukeltas stresas gali būti prastos miego priežastis. Deja, tai gali sustiprinti sudėtingą padėtį, todėl blogas darbas pasirodo dar blogesnis. Visada pavargęs, kad viskas atrodytų kaip iššūkis.
- Jums atsirado galvos skausmas, dažni peršalimai ar kiti fiziniai streso simptomai. Jūsų fizinė sveikata kartais gali būti jūsų psichinės sveikatos rodiklis, o jeigu jūs paprastai jaučiate susirgimą ar ilgai trunkantį negalavimą, jūsų darbas gali būti kaltas. Jei jūsų darbas sulaiko jus, tai yra geras rodiklis, kad atėjo laikas ieškoti naujos pozicijos.
- Jūs padidinote alkoholio ar narkotikų vartojimą, kad išvengtumėte problemų. Nors viskas gerai, kad atsipalaidavę po vyno po vyno, jūsų diena neturėtų vairuoti jums buteliuko ar užpilti stiklo po stiklo degtinės toniku. Jei pastebėsite, kad jūsų darbas sukelia didelį alkoholio, narkotikų ar cigarečių vartojimą, turėtumėte šiek tiek laiko atsižvelgti į savo profesinę padėtį.
- Jūsų apetitas yra slopinamas, arba jūs valgote daugiau nei įprastai. Kai kurie žmonės kreipiasi į maistą taip, kaip jie daro su narkotikais ir alkoholiu, tačiau stresas taip pat gali sukelti visišką apetito praradimą. Jei per daug stringa arba valgote per daug dėl streso darbe, tai reiškia, kad tai gali būti ne jums skirtas darbas.
- Jūs bijote pirmadienių, arba rimtai atsibodai dirbti ryte. Aš paprastai būna pavargęs ryte, bet, kai laikas dirbti, neturėtumėte jausti baimės, sukeliančios duobę ar galintį susimąstyti.
- Jūs esate mažiau produktyvus darbe, trūksta aistros ir dažniau nuobodu. Jei kas dešimt minučių tikrinsite "Facebook", žaisdami aplink "Pinterest", nuolat atsidursite "YouTube" arba nuobodžiate kiekviena užduotis, jums gali prireikti ieškoti daugiau psichiškai stimuliuojančio darbo.
- Jūs dažniau ginčiate kolegų ar viršininkų, nesijaudinkite, kad galite kontroliuoti savo darbą. Jei jūsų nepasitenkinimas jūsų darbu sukelia įtampą biure, tai tikrai laikas ieškoti naujos pozicijos. Geriau palikti darbą geromis sąlygomis, kad galėtumėte išlaikyti savo ankstesnį darbdavį kaip rekomendacijų šaltinį ir tinklo ryšį. Taip pat svarbu išvengti atleidimo, jei galite tai padaryti.
Žinoma, šie požymiai gali būti kitų asmeninių, emocinių ar fizinių problemų rodikliai, tačiau, jei esate pabrėžę apie darbą ir patiriate kai kuriuos iš šių simptomų, tuomet tikrai turėsite iš naujo įvertinti savo užimtumo situaciją.
Ką daryti toliau?
Jei nusprendėte judėti, neapsilaikykite savo darbo. Daugeliu atveju kruopščiai ir strategiškai galite pradėti ieškoti naujos pozicijos, kol įjungsite savo atsistatydinimą . Tai lengviau įsidarbinti dirbant, jūs nežinote, kiek laiko jums reikės rasti kitą darbą, ir jūs negalėsite rinkti bedarbio išmokų, jei baigsite darbą.
Atvirkščiai, pasiimk laiko savo darbo paieškos planavimui . Be to, kad išvesite blogą padėtį, jis suteiks jums kažką kito dėmesio, o ne darbą, kurio jums nepatinka.